３月１３日(火)、はれ

体調は良かった。だが作業はそれほど。まあ悪いというほどでもなし。

やっぱ起床時間の正常化が大事よね。最近、睡眠時間自体は正常化されたが、今度は睡眠時間帯が狂ってきた。朝起きて夜眠る生活を心掛けたい。

眠りは基本だな。あまり削りすぎも良くない。寝すぎても良くない。何事もほどほど。普通が一番なのだろう。

春まけて倒木真似るだけの日々　　　　　　　　　　　　　　　　　秋雷